Verzorging voor mannen

10 tips om lekker te ruiken – Gids voor mannengewoonten voor 2023

  verzorgingsbenodigdheden van jack black

geitenjack zwartsa /Instagram

Van stinkende oksels tot stinkende voeten en een grimmige lies, lichaamsgeur is een grote afknapper. Maar gelukkig is het, wat de oorzaak ook is, ontdekken hoe je lekker kunt ruiken een stuk eenvoudiger dan je misschien denkt.

Zweet laat ons stinken, en mannen produceren meer zweet per klier dan vrouwen. Een andere reden waarom mannen meer zweten is dat we fysiek groter zijn. Grotere lichamen genereren meer warmte en hebben meer tijd nodig om af te koelen. Naarmate we ouder worden, wordt ons lichaam ook minder tolerant ten opzichte van hitte.



Wanneer ons lichaam warm wordt, treedt het natuurlijke koelmechanisme in werking, waardoor we gaan zweten. 'Zweten helpt warmte vrij te geven, waardoor de optimale lichaamstemperatuur behouden blijft', zegt Pamela Webert , een inspanningsfysioloog bij Henry Ford Health. “Als we niet zouden zweten, zou ons lichaam letterlijk van binnenuit koken.”

Het is dus niet allemaal slecht. Zweten is volkomen natuurlijk en behoorlijk essentieel voor onze gezondheid, omdat het voorkomt dat ons lichaam oververhit raakt. Maar de resulterende stank? Dat is een heel ander verhaal. Maar maak je geen zorgen, als je graag dichtbij en persoonlijk komt, zijn er genoeg stappen die je kunt nemen om jezelf de hele dag zoet te laten ruiken.

Beter nog, naast natuurlijke manieren om sexy te ruiken, zijn er veel nuttige producten die je kunt kopen. Deze variëren van verzorgingssets voor heren naar deodoranten En eau de cologne, en ze helpen je allemaal een heel eind om de snuiftest te doorstaan.

Voor mij is er geen beter compliment dan te horen dat ik geweldig ruik. Daarom heb ik veel tijd en moeite gestoken in het onder de knie krijgen van de mannelijke hygiëne.



Hier is mijn mening over hoe je altijd lekker kunt ruiken!

Belangrijkste leerpunten

Er is veel informatie online om ons te helpen ontdekken hoe we lekker kunnen ruiken. En zoals we allemaal weten, is het voor de eerste keer maken van de juiste indruk in de meeste werk- en sociale situaties niet onderhandelbaar.



Nadat ik talloze onderzoeken en onderzoeken had doorgenomen, ontdekte ik dat ons lichaam van nature gevoelig is voor zweet, bacteriën en geurtjes. Dus als je de BO wilt verbieden en lekker wilt leren ruiken, is een regelmatig hygiëneregime een must-do. Word warm en stomend onder de douche met behulp van zeep, wasmiddelen en gels. Beter nog: knip overtollig haar af, eet gezond en wees voorzichtig bij het kiezen van uw geurproducten. Simpel, toch?

In dit artikel
  1. Hoe je lekker kunt ruiken
  2. Waarom u ons moet vertrouwen
  3. Eindoordeel
  4. Veelgestelde vragen

  man wast zijn arm in een meer
balspoelen /Instagram

1. Dagelijks douchen of baden met producten van goede kwaliteit

  Dr Squatch-zeep

Er bestaat geen geheim recept als het gaat om lekker ruiken. Maar het begint met het nooit overslaan van uw dagelijkse douche of bad. Schuim op met mannen zeep , douchegel, en lichaamswas producten die natuurlijke oliën bevatten en hydraterende eigenschappen .

Laat het idee achterwege dat lotion alleen voor dames is en ga na het douchen lekker insmeren. Een goed gehydrateerde huid houdt de geur beter en langer vast. Zoek naar producten die ongeparfumeerd zijn of slechts een vleugje geur hebben die niet botsen met je favoriete parfum.

2. Sla deodorant of anti-transpirant niet over

  Jack Black Pitbaas

Hoe lekker je favoriete geur ook is, geen enkele geur kan de onaangename geur van lichaamsgeur overwinnen. Voordat je de wereld in gaat, gebruik je een fris ruikend product dat niet om luchtruimte vecht met je parfum. Ik krijg veel de vraag om het verschil tussen de twee verschillende producten uit te leggen.

Deodorant helpt beschermen tegen lichaamsgeur, terwijl anti-transpirant bevat aluminiumdeeltjes, die actief werken om de poriën te blokkeren en zweet en de daaruit voortvloeiende lichaamsgeur te voorkomen. Beide zijn geschikt voor alledaags gebruik, maar dat laatste is effectiever, zeker als je voor mijn go-to kiest, Jack Black Pitbaas . De voedende formule is verrijkt met vitamine E om de pitjes perfect glad te houden.

3. Zorg voor een basisopfrisset

  Kerel doekjes

Of je nu een gladgeschoren heer bent of een man met een baard, er is geen excuus om niet altijd lekker te ruiken. Om dit te doen, heb je een basispakket nodig voor retouches onderweg. Ik heb het niet over mooie trimmers of hightech tandenborstels hier. Het enige dat nodig is, is kauwgom, pepermuntjes of ademverfrisser, mondwater, deodorant, voetspray en eau de cologne.

Als ik ruimte heb, heb ik ook een schoon shirt en sokken ergens handig opgeborgen. Ten slotte, aangezien we hier allemaal broers zijn, raad ik je aan om in sommige te investeren billendoekjes . Deze doekjes zijn bedacht als een “ademmuntje voor je kont” en zijn een geweldige manier om je meest privé-gebied op te ruimen.

4. Gebruik geurvrije wasmiddelen

  fles Arm & Hammer wasmiddel voor gevoelige huid

Van Island Breeze tot Coconut Bliss, er zijn enkele exotische geuropties die je kleding van een blijvende geur voorzien, soms wel 14 dagen lang. Maar mijn advies is: kies niet voor een wasmiddel met een langdurige geur.

De beste herenparfums hebben een hoge geurconcentratie. Om je parfum te laten zien, is het veel beter voor je huid en kleding om een ​​ongeparfumeerd leeg canvas te zijn. Je wilt tenslotte niet dat meerdere tegenstrijdige geuren het tegen elkaar opnemen in de ‘hoe lekker ruiken’-strijd.

5. Stof tot nadenken

  Eén daagse multivitaminen

Je dieet heeft een grote invloed op de lichaamsgeur. Hoewel het bekend is dat asperges de geur van je plas vertroebelen, zegt de krant Cleveland-kliniek Andere groenten zoals broccoli, bloemkool, ui, knoflook en kool kunnen je zweet een zwavelachtige geur geven.

Erger nog, het zich overgeven aan junkfood is slecht nieuws voor je geuraantrekkingskracht. Het lichaam heeft moeite om bewerkte voedingsmiddelen te verteren, wat betekent dat het de neiging heeft om lange tijd in ons lichaam te blijven zitten, en gifstoffen kunnen via de poriën van je huid naar buiten sijpelen – ja. Mijn advies is: als je het gezellig wilt maken, heroverweeg dan een aantal van je voedingskeuzes en verbeter je algehele voeding door een dagelijkse multivitamine voor mannen .

6. Maak van elke dag een geweldige haardag

  Huron-shampoo

Het enige dat nodig is, is een paar uur in een rokerige omgeving om het haar onaangenaam te laten ruiken. Was je haar dagelijks met een milde, hydraterende shampoo zoals Huron-shampoo zal u helpen voorop te blijven lopen. Het heeft niet alleen een geur van menthol, citrus, jeneverbes en aromatisch groen, maar bevat ook hydraterende arganolie.

Aan de andere kant, als je net als ik vettig haar hebt en je lokken maar om de paar dagen kunt wassen, kun je je tussen de wasbeurten door opfrissen met een hoogwaardige droogshampoo. Droogshampoo is een relatief nieuw product in de mannenwereld. Het voegt textuur en body toe aan slap haar, terwijl het ongewenst vet absorbeert en een frisse geur achterlaat. Bekijk mijn keuze voor de heilige graal Livingproof droogshampoo . Het is een cultfavoriet die snel uitverkocht is. Zorg ervoor dat u een voorraad inslaat zolang u kunt, voor die dagen waarop u gewoon geen tijd heeft voor het volledige verzorgingsregime.

7. Onder de gordel, persoonlijke hygiëne

  Ballsy Give-A-Sack Ballwash

Was dagelijks uw ballen en liezen , mogelijk meer als u heeft gesport of een zweterige dag heeft. Uw kroonjuwelen zijn een broedplaats voor bacteriën en ziektekiemen die, als ze niet worden gecontroleerd, kunnen leiden tot een nare geur en uiteindelijk tot infectie. Als je lekker ruikende ballen wilt, kijk dan eens naar een gespecialiseerd hygiëneproduct zoals Ballenwas. Een van de belangrijkste ingrediënten is houtskoolpoeder, dat geur, bacteriën en gifstoffen absorbeert. Zorg ervoor dat je je rommel na het wassen goed droogt. Niemand wil jeuk, schuurplekken, een schimmelinfectie of grote vuurballen!

8. Knip overtollig lichaamshaar af

  Manscape-haartrimmer

Het scheren van overtollig oksel- en schaamhaar helpt de lichaamsgeur te verminderen. Beide gebieden zijn broedplaatsen voor bacteriën. Houd het haar dus zo kort mogelijk en trim het elke 2-3 weken met een schaar of trimmer zoals de Manscape lichaamshaartrimmer . Overtollig haar houdt vocht en geur vast, wat betekent dat de huid eronder warm en vochtig wordt, en het resultaat is zweet. Bacteriën op de huid breken vervolgens het zweet af, en dit zorgt ervoor dat je niet lekker ruikt! Dat gezegd hebbende, wees niet blij met het scheermes en maak jezelf ook baby-smooth. Een kleine hoeveelheid lichaamshaar is volkomen gezond en essentieel voor het opnemen van huidvocht.

9. Keulen onderweg

  clashoky Reisset cologne

Overdag geeft je lichaam warmte af, en het kan zijn dat je een beetje raar ruikt. Het is een goed idee om een ​​kleine versie van je favoriet te hebben alledaagse herengeur handig om spray op uw pols, nek of elleboogplooi . Deze pulspunten, die gedurende de dag warm worden, zorgen ervoor dat de geur in wisselwerking staat met de chemie van het lichaam om een ​​aangenaam aroma te creëren. Mijn beste tip is om te zoeken naar combo's die worden geleverd met een reisspray, zoals deze .

10. Spritz Keulen op je matras

  Prada Luna Rossa

Telkens wanneer ik mijn bed uitkleed en opmaak, trakteer ik mijn matras op een paar spritzen fris ruikende cologne . Als het mogelijk is, probeer ik geuren te gebruiken die tot de laatste droesem aanwezig zijn. Zodra het nieuwe beddengoed is aangebracht, merkt u een zwakke geur in de lucht en een aanhoudende geur op uw pyjama of, als u in de buff slaapt, op uw lichaam. Als je echter van entertainment houdt en indruk wilt maken, kun je een paar sprays ervan gebruiken Prada Luna Rossa . Het is een van mijn favoriete EDT's voor mannen omdat het naar vers gewassen linnen ruikt. TER INFO. Het besproeien van de lakens of kussens is voor mij een no-no, omdat dit de ogen kan irriteren.

  man die buiten een douche neemt
gebruikhuron /Instagram

Waarom u ons moet vertrouwen

Ik heb een overvloed aan herenparfums voor FashionBeans uitgeprobeerd en getest tijdens mijn zoektocht om te ontdekken hoe je lekker kunt ruiken en heb tientallen recensies doorgenomen. De beste tip die ik vaak mis, is die wanneer je solliciteert eau de cologne of parfum om de huid schoon te maken, gaat het langer mee.

De reden is simpel: een laagje olie of vuil kan de geur verstoren. Maar het ontwijken van deodorant en het gebruiken van een fatsoenlijke shampoo kan ook de geuraantrekkingskracht van een man beïnvloeden. Daar houdt het ook niet op, dus hier zal ik enkele van mijn hygiënegewoonten delen die ervoor zorgen dat je van zonsopgang tot zonsondergang heerlijk ruikt.

Eindoordeel

Heb je je ooit afgevraagd hoe de man naast je zo verdomd lekker ruikt? Gelukkig jaag je niet op de heilige graal als het gaat om de zoektocht hoe je lekker kunt ruiken. Persoonlijke hygiëne begint vanaf het moment dat u wakker wordt tot het moment dat u er geen einde aan maakt. De gouden sleutel tot lekker ruiken is om je lichaam te kennen en mijn 10 beste tips te volgen om lekker te ruiken.

FAQ
    • Hoe kan ik mijn lichaam op een natuurlijke manier lekker laten ruiken voor mannen?

      Of u nu een houthakker of een advocaat bent, vuil, zweet en bacteriën kunnen lichaamsgeur veroorzaken. De beste manier om van nature lekker te ruiken is door dagelijks een bad of douche te nemen. In plaats van gewone zeep te gebruiken die de pH-waarde van de huid verhoogt en een voedingsbodem voor bacteriën creëert, kies dan voor een douchegel die geschikt is voor de gevoelige huid of overweeg om een ​​zeepvrije zeep te kopen. lichaamswas . Droog uzelf ten slotte grondig af. Bacteriën en schimmels kunnen op een vochtige huid groeien, een wisselwerking hebben met zweet en een ongewenste lichaamsgeur produceren.

      • Hoe kunnen mannen hun haar lekker laten ruiken?

        Het geheim van lekker ruiken begint bovenaan! Om er zeker van te zijn dat je follikels fris zijn en je kroon op het werk glanst, adviseren sommige deskundigen, afhankelijk van je haartype, om je haar drie of meer keer per week te wassen. degenen die in een zeer vochtige plaats wonen, zouden hun haar dagelijks moeten wassen”, zegt Dr Lucy Chen , een board-gecertificeerde dermatoloog. Dr. Chen vervolgt met te zeggen dat “mensen met dikker haar en mensen met een drogere hoofdhuid een paar dagen hun haar niet kunnen wassen. Gebruik bovendien haarspecifieke geurproducten die essentiële oliën bevatten, omdat deze je lokken niet uitdrogen zoals gewone parfum.