8 verzorgingsresoluties die alle mannen voor 2017 moeten maken

Bent u al bezig met een kleermakersrevisie? Bewaar dan wat enthousiasme voor het nieuwe jaar door uw verzorgingsroutine een versnelling hoger te schakelen. Het is tenslotte een veel eenvoudigere manier om uw uiterlijk te verbeteren dan urenlang curlen met halters en fietsen met koolhydraten.

Tenminste, op voorwaarde dat je al het nieuwjaarsgeluid van de marketeers negeert en van je eist dat je je beste zelf wordt in een poging een gezichtscrème boordevol ingrediënten te verschuiven die klinken als sciencefictionkarakters.

Laat de onzin achterwege en ga terug naar de basis met deze blauwdruk voor succes op het gebied van verzorging in 2017.

1. Leer je gezicht te wassen

Een dikke reep koolteer lijkt misschien de enige legitieme manier voor een echte man om zijn gezicht schoon te maken, maar – en we vinden het vervelend om het je te vertellen – je vader had het mis. De meeste zeepsoorten ontdoen je huid van de olie die het van nature produceert, waardoor het schilferig wordt en aanvoelt als schuurpapier.

Om oppervlaktevuil te verwijderen maar vocht vast te houden, gebruikt u een grote hoeveelheid milde gel of schuimende gezichtsreiniger ter grootte van een erwt. Doe dit twee keer per dag, 's morgens en' s avonds, voordat u uw gezicht afdroogt met een handdoek en bevochtigt.

Bonuspunt: gebruik stromend water om uw gezichtswasmiddel in te schuimen (het gebruik van een wasbak vol water leidt alleen maar tot opspattend vuil en productresten terug op uw huid) en vertrouw op uw schoon vingers (in plaats van de kiembroedplaats die een washandje is) om het vuile werk te doen.

2. Bevochtig je gezicht

Denk je nog steeds dat hydrateren beschamend metro is? Zet je dan schrap voor een gezicht dat meer gelijnd is dan dat van Mick Jagger, want in tegenstelling tot de Stones staat de tijd hier echt niet aan jouw kant. Het hydrateren van uw huid is essentieel om ervoor te zorgen dat deze er glad, soepel en gezond uitziet en aanvoelt.

Om goed te hydrateren, moet u altijd eerst uw gezicht wassen (zie hierboven) en vervolgens een royale klodder en stip ter grootte van een vingertop rond uw gezicht en hals aanbrengen voordat u het zachtjes maar grondig inwrijft.

Wat nog belangrijker is, vind de vochtinbrengende crème die bij u past: gevoelige huidtypes willen eventuele irriterende stoffen zoals alcohol, geur- en kleurstoffen vermijden, terwijl vettere huidtypes baat kunnen hebben bij ingrediënten zoals salicylzuur.

3. En je lichaam

Tenzij je bionisch bent, heeft de huid van je lichaam net zoveel vocht nodig als je gezicht. In feite hebben veel gebieden, vooral de knieën, kuiten en ellebogen, veel meer nodig, omdat ze aanzienlijk minder olieklieren hebben.

Probeer na het douchen een vitamine E-rijke vochtinbrengende crème aan te brengen. En beknibbel niet: dit is niet zo snel een verfbeurt als het hydrateren van je gezicht.

4. Stop met genieten van de zon

Dit is geen wrede grap gericht op Britse lezers, die nog steeds hopeloos op zoek zijn naar verdwaalde sporen van de zon om van te genieten, maar een waarschuwing dat, hoewel de eerste paar maanden van het jaar misschien niet de zonnigste periode zijn, UVA-straling (langegolf) vormen nog steeds een bedreiging voor uw huid.

Hoewel ze minder intens zijn dan UVB-straling (kortegolf), dringen UVA-stralen dieper door in de huid, wat vaak fotoveroudering (dat wil zeggen het rimpelen van de huid) en de ontwikkeling van huidkanker veroorzaakt.

Dat is echter geen reden om voluit te gaan en het buitenleven helemaal te vermijden; je huid is afhankelijk van de zon om calciumabsorberende, botversterkende vitamine D te produceren. Dus, in plaats van zonlicht te mijden, rem je op fotoveroudering en bescherm uw huid met een SPF . Terwijl een traditionele SPF-crème werkt, maakt een dagelijkse vochtinbrengende crème met SPF15 of SPF30 het beschermen van uw huid nog minder gedoe.

5. Flossen

Ja, het is ongeveer net zo leuk als jezelf in een gratis bar bevinden tijdens Dry January, maar het is ook essentieel voor je mondgezondheid.

Vaak over het hoofd gezien, verwijdert dagelijks (of beter nog, tweemaal daags) flossen voedsel en tandplak dat vastzit tussen uw tanden, waar uw tandenborstel (hoe behendig u ook met de uwe omgaat) eenvoudigweg niet kan bereiken. Niet alleen zal uw adem frisser zijn, maar u zult ook de tandvleesziekte veroorzakende bacteriën de baas worden.

6. Zorg voor je gezichtshaar

Er is nog nooit een beter moment geweest om uw gezichtsdons te hervormen. Of je nu korter, langer of zelfs gaat bakkebaarden een draai geven Vergeet niet dat het haar op je gezicht ook TLC nodig heeft.

Liever glad geschoren? Begin dan scheren met, in plaats van tegen, de korrel . Hoewel tegen de richting van de haargroei in scheren volkomen logisch lijkt als je een zo glad mogelijke afwerking wilt bereiken, trekt het haar in feite ruwweg omhoog en weg van het gezicht, wat resulteert in een grotere kans op wondjes en ingegroeide haartjes. Geen goed uiterlijk.

Momenteel het cultiveren van een baard ? Gebruik tweemaal per week een gezichtsscrub over het hele groeigebied om dode huidcellen en huidschilfers te verwijderen en ingegroeide haartjes los te laten. Op dezelfde manier helpt het om de paar dagen wassen van je baard met een speciale shampoo om vocht vast te houden, waardoor schilfering en roos worden voorkomen, terwijl een goede baardolie ervoor zorgt dat je baard de hele dag vochtig blijft en heerlijk ruikt.

7. Houd uw gereedschap in goede staat

Net zoals uw auto zijn jaarlijkse APK nodig heeft, uw verzorgingsuitrusting vereist ook onderhoud als u ervoor wilt zorgen dat het de beste resultaten blijft leveren.

Waarschijnlijk het meest waardevolle wapen in je arsenaal is je baardtrimmer. Zorg ervoor dat u de opklikbare verstellers regelmatig in een sopje wast en ze op een handdoek laat drogen. Wat de trimmer zelf betreft: gebruik een trimmerborstel om uw haar te verwijderen en besproei de mesjes vervolgens lichtjes met een smeermiddel zoals Wahl's Clipper Oil om ze roestvrij te houden.

Schone scheerapparaten daarentegen zullen hun scheermes aan het einde van het scheren een grondige straal heet water willen geven, waarbij ze eraan denken de mesjes daarna voldoende te drogen: water is essentieel voor het ontstoppen van de mesjes, maar kan grote schade aanrichten (lees: roest) als dat niet het geval is. droog voordat u uw scheermes opbergt, dus gebruik een handdoek of, nog beter, een föhn om het werk te doen.

Tenslotte producten zoals RazorPit kan helpen de levensduur van uw mesjes te verlengen door ze schoon en scherp te houden.

8. Accepteer of behandel dunner wordend haar

Als je het grootste deel van 2016 wanhopig hebt geprobeerd een kale plek te verdoezelen, maak er dan dit jaar van man up en confronteer je folliculaire angsten .

Verwissel de combover voor een kortere, schonere snit waarmee u het beste uit uw dunner wordend haar haalt. Gebruik een verdikkende shampoo om het haar dat je hebt voller te maken (waardoor je de illusie van volume krijgt) en vermijd stylingproducten die je haar samenklonteren en/of verzwaren – dat betekent dat wax en gels uit zijn; zeezoutsprays en matte klei/plamuren zijn in.

Als alternatief, als je het gevoel hebt dat je gebrek aan haar je echt tegenhoudt, kijk dan eens naar Regaine en Propecia – de alleen twee behandelingen (respectievelijk plaatselijk en oraal) waarvan is bewezen dat ze de snelheid van haarverlies bij mannen aanzienlijk verminderen.

Beide hebben potentiële nadelen, dus zorg ervoor dat u voldoende onderzoek doet voordat u de sprong waagt.

Als laatste redmiddel kun je dat doen overweeg een haartransplantatie om haar dat je al verloren hebt te vervangen.

Deze (vaak dure) procedure omvat het transplanteren van gezonde haarzakjes van je halslijn naar je hoofdhuid, en hoewel het niet perfect is (je hebt maar een eindig aantal overdraagbare follikels en je hebt in de toekomst mogelijk meerdere transplantaties nodig om je uiterlijk te behouden), kan het aanzienlijk verbeter zowel het uiterlijk van uw rieten dak als uw algehele zelfvertrouwen.