Als Superman wordt er wat verwacht op de extra brede schouders van Henry Cavill, een actieheld die de kunst beheerst om zowel scherp gekleed te zijn als enorm gestapeld te zijn - om nog maar te zwijgen van het schommelen van een snor met old-school Hollywood-flair. We spraken met de Britse acteur, die een hoofdrol speeltMissie: onmogelijke uitval, om zijn tips te ontdekken over maatwerk voor degenen die zo omvangrijk zijn als hij, plus fitnessadvies voor degenen die net zo omvangrijk willen zijn als hij.
Wat kun je dagelijks aantreffen?
Ik heb de afgelopen vijf weken alleen maar getraind, dus het is ofwel een comfortabele korte broek thuis of gym uitrusting voor training - en dan ben ik weer comfortabel thuis korte broek . Als ik op persdagen kom, is het allemaal leuke kleding dus het varieert enorm. Ik kleed me graag in mooie kleren, maar ik heb daar in het gewone leven niet echt de kans toe.
Chiabella James / Paramount
Wie zijn jouw stijlinspiraties?
Ik weet niet of er een wie is, maar ik hou meestal van vrij klassieke stijlen als het op pakken aankomt, want ik ben niet van de peg. Ik moet kleding kiezen die heel bijzonder is. Taps toelopende broeken staan mij bijvoorbeeld niet geweldig. Ik zie eruit alsof ik kalkoenpoten heb - grote dijen en een dikke kont. Het werkt niet bij mij. Het zijn meer klassieke dingen die de neiging hebben om te passen.
Wat zijn je twee favoriete kledingstukken?
Ik zou zeggen twee maatpakken van verschillende stijlen. Marineblauw is altijd een goede. Voor de zomer? Linnen pakken zijn goed. Ik hou echt van een zomerpak in een crèmekleur. Het probleem is dat ze heel gemakkelijk kreuken en kreuken en je krijgt die rare opeenhoping achter het been. Maar ze zien er superscherp uit, vooral als je naar over het algemeen warme landen gaat. Het weer dat we hier hebben gehad is perfect, maar je bent niet echt gegarandeerd constant goed weer als je in Engeland woont.
Chiabella James / Paramount
Wat zijn jouw tips over maatwerk voor een grote man zoals jij?
Het zou zijn om gewoon te proberen uit te vinden wat je leuk vindt. Er zijn veel meningen over wat wel en niet gedragen moet worden - wat cool is, wat niet cool - en ieders lichaam is anders. Zoek gewoon uit wat je leuk vindt voor jezelf en waarvan je denkt dat je er goed in uitziet en geniet ervan. Het moet worden genoten en niet gestrest!
Het kostte me veel tijd om op een plek te komen waar ik dingen heb gevonden waar ik me prettig bij voel. Als ik ooit iets op maat krijg, heb ik zoiets van: ‘Jongens, geloof me - dit is wat bij mij werkt.’ Het gaat gewoon om de ervaring met je eigen lichaam en leren wat bij je past.
Hoe ziet uw verzorgingsregime eruit?
Hoe graag ik ook elke dag wil trimmen, meestal niet. Ik probeer eenvoudige dingen - was mijn gezicht, gebruik een vochtinbrengende crème. Vooral je gezicht wassen is erg belangrijk, of het nu 's ochtends vroeg of' s avonds laat is. Ik doe het gewoon niet genoeg, maar we zouden het echt moeten doen. De lucht, vooral in steden, is niet geweldig en je krijgt uiteindelijk smurrie over je hele huid. Als je het de hele tijd binnenlaat, verpest het het wel.
Wat is jouw advies voor mensen die beginnen in de sportschool?
Sportscholen zijn intimiderend voor iedereen die naar binnen gaat - je hebt opeens het gevoel dat iedereen naar je kijkt en hoeveel je aan het tillen bent. De waarheid is dat het niet uitmaakt wat ze denken. Je tilt wat je tilt - verwond jezelf niet; mensen kunnen dom zijn en dingen tillen die te zwaar zijn.
Til niet te vroeg te zwaar op. En als je veel zware gewichten doet en niet veel herhalingen, doe je niet echt veel, dus ga gewoon licht en rustig in dingen. Je hoeft op de eerste dag geen held te zijn. Begin met heel kleine hoeveelheden.
Als je bijvoorbeeld geen pull-ups kunt doen (of je kunt er maar een paar doen), begin dan met een paar en doe er elke dag wat meer, en na verloop van tijd zul je langzaamaan beter en beter worden. Duik niet in het doen van 15 pull-ups op de eerste dag - je zult een week lang niet kunnen bewegen. Laat je ego je niet beheersen. Neem alles gewoon in een lekker langzaam tempo.
Chiabella James / Paramount
Wat verraste je het meest aan fitness toen je begon met trainen?
Kennisbank is zo belangrijk. Het is essentieel om iemand te hebben met wie je kunt praten en programma's voor je kunt schrijven en zo. Ik weet dat dit geen luxe is waar iedereen aan vast kan komen te zitten, maar er is veel informatie op internet. Consistentie is ook de sleutel - begin en stop niet. Ik deed dat jarenlang met verschillende films. De eerste keer dat ik goed begon met trainen was vooronsterfelijkenlang geleden toen. Toen kwam de grote til- en krachttraining erbijMan van staalverder.
Voordien stopte ik en raakte ik weer uit vorm en dan zou ik weer in vorm komen voor een nieuwe film. Het gaat erom een doel te stellen of er een levenskeuze van te maken in plaats van meteen iets te willen doen. Maak er een gezonde levenskeuze van. Er zullen dagen zijn dat je het wilt verpletteren en dagen waarop je dat niet doet. Doe het rustig aan op die dagen.
Gekleed of casual, Cavill weet hoe hij maatwerk moet dragen om het beste uit zijn XL-lichaam te halen. Tip één: draag je broek niet aan de buitenkant. Verderop, zie hieronder voor op maat gemaakte pakken.
Klassiek maatwerk is klassiek Cavill. Een genereuze pasvorm van Savile Row flatteert zijn omvang, maar geeft hem de ruimte om te ademen (gespierde fans overal letten op). Wetende dat ruiten en andere patronen hem alleen maar breder doen lijken, houdt hij vaak vast aan zuivere en neutrale kleuren. Het hoeft niet saai te zijn, zoals die tartan stropdas zal getuigen.
Zoals elke Engelsman in het buitenland zou moeten weten, zal een linnen pak (of apart zoals Cavill hier draagt) je koel en ongerust houden als het weer beslist on-Brits is. Het materiaal is niet alleen ademend, maar valt ook mooi over superheroïsche lichaamsdelen, in plaats van ze als worstvlees te omhullen. Pastelkleuren zijn ook flatterend voor grotere jongens.
Henry Cavill is een van de namen die vaak wordt genoemd als het gaat om de volgende James Bond . Dit is waarom. De man vult een smoking zoals weinigen dat kunnen en ziet er niet uit als een portier van een casino terwijl hij bezig is. Alles is hier klassiek met als enige verschil het getextureerde jack, dat helpt om het enorme gewicht van de man te verzachten.
Eerlijk gezegd zou een pak met dubbele rij knopen niet moeten passen bij een man van Cavill's maat, dus we gaan ervan uit dat hij hier niet de grootste is. Ook zijn de revers niet te breed en reikt het jasje tot aan de bovenkant van zijn dijen, waardoor het lichaam langer wordt. De gedempte cheque schreeuwt ook niet om aandacht, dus kryptoniet ontweken.
Het is geen verrassing dat de Man of Steel dit blauw er goed uit laat zien, toch? Op de verkeerde manier gestileerd, zou dit je eruit laten zien als een entertainer op een cruiseschip, maar Cavill combineert de luide jas met gedempte kleuren op de rest van de outfit. Let ook op de manier waarop zijn blazer uitloopt op de heupen, waardoor die super-schouders mooi in evenwicht worden gehouden.
De snor van Henry Cavill erinMission Impossible Falloutis iets om te zien. Het geeft zijn Clark Kent-kenmerken een guitig randje en dat wordt gevolgd door deze nonchalante kijk op het driedelige stuk. De open kraag voegt wat attitude toe aan een anders traditionele outfit, terwijl mannen met quads voor rugbyspelers de broek goed moeten bekijken. Dat is hoe de jouwe zou moeten passen.
Mission: Impossible - Fallout is nu in de Britse bioscopen