Verzorging van mannen

Hoe u er beter uit kunt zien naarmate u ouder wordt

Ouder worden is in veel opzichten geweldig: je bent slimmer (neurowetenschappers zeggen dat de hersenen zich pas op je dertigste volledig ontwikkelen), wijzer (van al die fouten die je eerder in je leven hebt gemaakt) en, tenzij je het verkeerd doet, waarschijnlijk ook een stuk rijker . Wat echter niet zo geweldig is aan ouder worden, is hoe alles, fysiologisch gezien, van je wenkbrauwen naar je ballen - neemt een gewelddadige duikvlucht. Gelukkig zijn er manieren om het verouderingsproces tegen te gaan. Van wat te eten tot hoe je je haar moet stylen, hier is onze gids om er beter uit te zien naarmate je ouder wordt. Benjamin Button zou trots zijn.

Wat te doen als twintiger

Ontwikkel goede gewoonten

Geen bedrag exorbitant geprijsd anti-aging ‘wonder’ moisturizer gaat jaren van verzorgingsfouten rechtzetten. Begin dus niet later dan begin twintig met een gedegen verzorgingsregime dat de basis legt voor een leven lang een goed uiterlijk. 'Gebruik een zachte exfoliërende gezichtswasbeurt om dode huidcellen te verwijderen en een helderdere huid eronder te onthullen, en volg daarna een goede anti-aging moisturizer en oogcrème', zegt Chris Beastall, verzorgingsredacteur bij de online titel Aap tot heer . “Bovendien, als je veel tijd buiten doorbrengt – zelfs op bewolkte dagen – is het de moeite waard om een SPF-vochtinbrengende crème aangezien blootstelling aan de zon een van de belangrijkste oorzaken is van vroegtijdige huidveroudering.” Aangezien je waarschijnlijk niet het grootste deel van wat zogenaamd de beste jaren van je leven zijn, elke ochtend een hele scheikundige zalf op je gezicht wilt slaan, zoek dan naar een alleskunner. Neutrogena's Men Age Fighter, bijvoorbeeld, combineert de huidverstevigende, rimpelverzachtende en pigmentverwijderende voordelen van retinol met SPF 15 voor bescherming tegen de zon. (Gerelateerd: de ultieme gestroomlijnde ochtendverzorgingsroutine) Voor je ogen - waar de meest opvallende tekenen van veroudering verschijnen - moet je iets specifieks voor de locatie gebruiken (kraaienpootjes afweren is niet altijd een makkie, weet je?). Probeer Clinique For Men's Anti-Age Eye Cream, een hydraterende en verhelderende combinatie van lipiden (om donkere kringen en wallen te helpen verminderen) en antioxidanten, waaronder vitamine C, E en groene thee-extract, die helpen een barrière te vormen tegen alledaagse milieuschade.



  Mannen's Essential Grooming Products In Your Twenties

…En Sloot Slechten

De sleutel tot het behouden van je schoonheid is een holistische benadering; terwijl een zorgvuldig overwogen verzorgingsregime houdt het oppervlak van je huid in goede staat, wat je in je lichaam stopt is net zo belangrijk als wat je erop smeert. 'Roken en het eten van [grote hoeveelheden] verbrand of gebarbecued voedsel creëren beide vrije radicalen die het verouderingsproces actief versnellen, dus het is het beste om met die gewoonten te stoppen', zegt beroemde huidtherapeut Louise Thomas Minns . Feesten op greens is even belangrijk. 'Broccoli, rucola en spinazie kunnen heel effectief zijn bij het verhogen van het collageengehalte, wat helpt de stevigheid van de huid te behouden en rimpels op afstand te houden', voegt Thomas-Minns toe, die voorstelt om dagelijks één tot twee porties te nemen. (De 6 tekenen van veroudering - en hoe ze te stoppen) Vergeet ook niet te drinken uit de fontein van de jeugd – door voldoende water te drinken (ongeveer twee liter per dag) blijft de huid gehydrateerd, zodat u er frisser, gezonder en jonger uitziet.

  roken is een gewoonte waar je ouder van wordt

Wat te doen later in het leven

Ondanks enige marginale lof voor het wiebelende, wiebelende 'vaderlichaam' van de afgelopen jaren, bevinden we ons nog steeds verschanst in een cultuur die geobsedeerd is door jongeren. Aan de slag? Krijg dan een lading van deze gezichtsbesparende tips.



Make-over je dweil

Nou ja, misschien niet zozeer een dweil als wat je nog over hebt. Tegen de tijd dat ze 40 worden, zullen de meeste mannen kaal, grijs of op zijn minst achteruitgaan, wat betekent dat de dagen van wat Brylcreem op je hoofd smeren en hopen op het beste voorbij zijn. Als je nog steeds het grootste deel van je baret hebt, maar je bent nogal wat teruggetrokken, overweeg dan een Caesar gesneden , zegt Aveda' meester-kapper, Stelios Nicolaou. 'Een korte, horizontaal gelaagde snit, de Caesar is een geweldige optie voor mannen van in de veertig, omdat hij veelzijdig is, gemakkelijk te onderhouden en bijzonder goed in het bedekken van een terugwijkende haarlijn.' Grijs worden? Kies uit twee opties: bezitten ; of, als je jezelf nog niet ziet als het zilverkleurige vossenras, verander je zout in peper met een subtiel verfwerk . Wat je ook doet, stop met verven als je halverwege de veertig bent; tegen die tijd kan het er alleen maar zo nep uitzien als het gezicht van John Travolta. Als je genetica er echter voor heeft gezorgd dat je weinig tot niets meer over hebt, leer dan hoe je het beste van kaalheid kunt maken door de huid in topconditie te houden en ervoor te zorgen dat de look past bij de rest van je stijl. (Gerelateerd: waarom je mannelijke kaalheid zou moeten omarmen – en hoe je het moet doen)

  Mannen's Thinning And Greying Hairstyles



Sleutelproducten

  Mannen's Grey Hair and Bald Head Grooming Products

Trim haar waar je het niet eerder had

Niets zegt dat ik te oud ben om er iets om te geven, zoals plukjes haar die uit je neus en oren vallen. Behoorlijk vies, toch? 'Wijd vijf minuten per week aan het verzorgen van oor- en neushaar', zegt Beastall, die voorstelt om een ​​stompe schaar of een gespecialiseerde trimmer te gebruiken (zoals de ER-GN30 van Panasonic, die het haar opzuigt tijdens het trimmen) om de groei te stoppen van leeftijd onthullende zwerfdieren. (Gerelateerd: 8 Unglamorous Men's Grooming Essentials) Als alternatief raadt Beastall aan om een ​​kapper te zoeken die (voorzichtig) je oorhaar wegbrandt zodra ze je haar hebben geknipt, en een product als Nad's Nose Wax te overwegen om het tij in je schnozz te keren. 'Je verwarmt de was in de magnetron, steekt hem in het neusgat en laat hem dan anderhalf tot twee minuten afkoelen', zegt hij. 'Houd vervolgens de steel van de applicator stevig vast en trek deze in één snelle beweging naar beneden om het haar te verwijderen.' Het klinkt erger dan het is en zorgt ervoor dat het haar langzamer teruggroeit dan bij trimmen. Ook als je, zoals hordes mannen van in de twintig en dertig, jezelf omschrijft door een baard zelfs kaartdragende Vikingen zouden jaloers zijn, vergeet niet om het met pensioen te laten gaan als je achter in de dertig bent. Idem lang haar. Er kan niets goeds komen van het channelen van Gandalf. (Zie ook: Hoe kies je de perfecte baardlengte voor jou)

  Mannen's Facial Hair Trimmers and Tools

Haal jaren van je tanden

Een mond vol cheddar-gele knarsers ziet er op geen enkele leeftijd goed uit, maar naarmate je ouder wordt, wordt het een van de belangrijkste weggeefacties dat je je biologische hoogtepunt voorbij bent. Volgens een onderzoek onder 2.000 mannen en vrouwen in Groot-Brittannië, uitgevoerd door Oral-B, kunnen helderdere, wittere parelmoeren iemand er tot vijf jaar jonger uit laten zien. Overweeg professioneel bleken om jaren vrij te nemen. Philips Zoom tanden bleken , een service die door de meeste tandheelkundige klinieken wordt aangeboden, maakt gebruik van waterstofperoxide dat wordt geactiveerd door UV-licht om tanden tot zes tinten lichter te maken. Iets om over te glimlachen. (Gerelateerd: 6 manieren om wittere tanden te krijgen zonder dure behandelingen)

  Philips Zoom tanden bleken

  Philips Zoom tanden bleken